Esta es nuestra propuesta del libro “Sueños de Héroes”: son 9 capítulos que describen las etapas de un viaje, que es la forma en la que se materializa un sueño. A lo largo del mismo encontrarás: Marco teórico y conceptual sobre las bases de las disciplinas del desarrollo personal en las que se sustenta el libro. Herramientas de la Programación Neurolingüística (en adelante, PNL), el coaching, el entrenamiento mental que podrás poner en práctica para cada una de las etapas del viaje. Experiencias recogidas a través de entrevistas y relatos en primera persona de triatletas, que pretenden ser fuente de inspiración y aprendizajes, así como datos estadísticos recogidos a través de encuestas a triatletas. Pretendemos que la lectura de este libro sea “vivencial” por lo que te invitamos a que, a medida que lo leas, vayas tomando notas y realizando las dinámicas que te resulten útiles. Para ello encontrarás un cuaderno de viaje en el que podrás ir completando tu experiencia. El viaje de “Sueños de Héroes” está basado en el triatlón, que es el campo de investigación desarrollado, desde el que se han recogido los datos y las experiencias..
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